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Procrastinação não é sinônimo de preguiça!

  • Foto do escritor: Psicóloga Natália Palomares
    Psicóloga Natália Palomares
  • 13 de fev. de 2025
  • 1 min de leitura

Quando dá aquela vontade de adiar uma tarefa o máximo possível, de deixar “pra depois”, é comum pensarmos que estamos com preguiça. Até pode ser, mas a preguiça não é a única razão pela qual postergamos a realização de algo. Você já parou para pensar no que te faz procrastinar? Será que é preguiça mesmo? Ou será que é medo de realizar a tarefa? Insegurança por achar que não vai conseguir fazer bem feito? Desespero de não saber como lidar quando se depara com a dificuldade em fazer a tarefa? Ou porque acha aquilo muito chato? Pois é, muitas coisas podem estar por trás da procrastinação! Então, antes de se rotular como preguiçoso, olhe com mais atenção e cuidado para o que você está sentindo: compreendendo o que está acontecendo, é mais fácil de mudar.



 
 

Psicóloga Natália Palomares

CRP: 06/150493

Tel: (16) 99964-6272

Ribeirão Preto/SP

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